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网络与中学生的心理健康教育

发表日期: 2011-12-12          作品作者: 伍翠凤          作品来源:江门市实验中学          阅读次数: 1         【 字号   

网络中学生心理健康教育

伍翠凤

中学阶段是青少年发展成长的关键时期,同时也是其心理矛盾和心理冲突较为频繁的时期,而这些心理矛盾和心理冲突直接影响着学生正常的学习和生活。而中学生是跨世纪的一代,面对激烈的竞争,不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力,还要具备良好的

心理素质,以适应瞬息万变的形势和环境。

中学生处于青春发育期,其生理、认知、情感、意志、自我意识迅速发展,是人生中发展最关键的时期,也是学生最容易出问题的时期。调查结果显示,在初中生中,存在重度考试焦虑的有129人,占11.2%,中度考试焦虑的有214人,占18.7%;心理处于亚健康状态占35.0%,其中有约5%的学生属于严重心理问题,需要专业的心理咨询师给予咨询和辅导. 调查还告诉我们:心理不健康的中学生,在一般情况下外表正常,可以参加学习,看不出有特殊异常情况。他们之中虽然有的智力达到超常水平(智商超过110),但其内在心理素质却是不健康的,有的甚至是典型的早期精神分裂症患者。学生的这种现象如果不引起足够的重视,他们很可能成为以后患各种心理疾病的“后备队员”。他们主要表现在性格和情感偏离正常人心理健康的标准,但就眼前而言,还不能把他们的表现归类于心理疾病,倘若不及时进行心理卫生教育和心理训练,那么有可能转化为心理疾病。网络的广泛应用,正改变着人们的生活方式、学习方式和思维方式。据统计,目前我国有网民1.03亿,其中中学生占了15.1﹪,网络已经影响到了中学生的心理健康。教师,不仅传授学生知识,还应了解学生的心理,帮助学生形成优良的品质和健全的人格。那网络环境

下,教师如何对中学生进行心理健康教育?

一、中学生痴迷网络的原因

据调查,目前中学生上网率达64﹪,喜欢上网的达52﹪。随着网吧的普及,中学生网民数量还在迅速膨胀。为什么中学生如此痴迷网络哪?

首先,中学生有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾向,有追求新奇和幻想的心理倾向,有强烈的求知欲和探求欲。网络具有信息全、交流便利和虚拟性等特点,极大地激发了中学生的好奇心理。一些平时不敢想不敢做的事,在网络里却可以任性而为。且中学生正处于生理和心理迅速成熟的青春期,这个年龄段的孩子易出现思维的片面性。青春期的学生对自我和社会的评价易理想化,中学生普遍有一种英雄情结;追星、崇拜偶像都是这一心理因素的外在表现。他们总爱把自己置于某种想像的环境中,扮演或模仿自己内心的偶像。孩子在成长中产生的心理变化,往往为家长所不解甚至忽略,随着生理的迅速发育,他们会很留意自己外表的变化,注重别人对自己的评价,潜意识里会觉得别人都在关注自己,进而渴望表现自我、乐于被人赞赏甚至崇拜。孩子在现实的人际交往中很难得到这一心理的满足,而在网络游戏中却能满足他们这种自我夸大的心理。 
    其次,中学生在学校面临繁重的学习压力,长时间处于压抑紧张的状态,而不能放松释放。回到家中,父母还要以各种方式补课、请家教,这些导致中学生处于一种生理和心理压抑和苦恼期,长期受压抑需要一条途径加以宣泄,而上网无疑是最为理想的途径。 这些现象往往会发生在一些原来成绩很好的学生身上 再有,中学时期作为学生从儿童到成年的过渡阶段,最渴望得到同辈群体的认同,而现在的中学生大都是独生子女,在家中比较孤独同时由于孩子父母工作繁忙或单亲家庭导致孩子和父母交流极少,部分家长极少关注孩子的心理和生理变化,把对孩子的爱简单理理解为付出,而不管孩子的自身成长的需要。我做过简单的调查,学生回家后,家长问孩子的第一句话是这一周考试了吗?得多少分?造成孩子对家长特别反感,而不愿把自己在学校的学习、生活情况告诉家长,还有一部分家长工作繁忙或天天沉迷打牌,或为感情困扰而自顾不暇,这些因素都影响到家长与孩子的相处时间和亲密程度。而中学生缺乏独立能力,而中学生交际范围和能力也十分有限,当他们在依附于家庭,却无法从家庭得到温暖时,便会转而利用网络的交际功能从中寻找温暖,网络的出现给了他们一个宣泄的渠道,在这里他们能与同龄人交流内心真实的快乐、烦恼、孤独和苦闷,因而痴迷网络不能自拔。

第三,中学阶段是学生性成熟时期,由于我国目前性教育滞后,学校和家庭在性教育方面的忌讳,中学生生理上趋于成熟但性心理却极为不成熟,导致他们对性普遍有神秘感。而现在网络管理不规范,黄色网站泛滥,不良信息很多,中学生在不成熟的性心理的驱使下,更容易受诱惑而沉湎其中。

二、网络环境对中学生心理健康的不良影响

网络是把“双刃剑”,它在带来文明的同时,其负面影响也不容忽视。由于中学生自控能力差,对身边的事物缺乏鉴别的能力,还无法摆脱网络的不良影响。网络对中学生心理健康的不良影响主要有:

1、妨碍中学生诚信品质的确立。遨游网络的人不仅可以匿名,而且还可以隐藏自己的信息。 在网上,没有人知道你是一条狗。这句网民的口头禅反映了网上交际的主要特点——你不仅可以匿名,而且还可以隐藏性别、年龄、种族和社会地位。在这个虚拟空间中,人与人的交往没有责任,也没有义务。因此,人潜在的一些不良心理就会得以引发或强化,其中以撒谎最为严重。有一位少年网民这样说:在网络上没有什么话是可信的,你被人骗只能证明你是白痴,你不骗人只能说明你是傻子。调查表明,不少中小学生就是从网络中学会了撒谎,并以此为乐。

2妨碍了中学生社会交际能力的培养。网络交友是在虚拟情景下进行,并非面对面交往,这种人机方式的交往影响了学生正常的交往方式,极易产生人际关系的冷漠,产生新的人际障碍,从而阻碍他们的心理健康发展。一方面,网络交友主要通过文字来进行交流,而交际口才得不到锻炼,羞怯心理得不到纠正,交际行为得不到规范。另一方面,由于网络的虚拟性,交往双方真实的内心世界很难辨别,易受到蒙骗,结果心灵更加封闭,久而久之,导致他们只愿意在网络上寻求虚拟的人生,而消极地对待现实世界。这对于那些原来就有人际交往障碍但又渴望别人关心、理解的学生来说更是雪上加霜。

3、影响中学生性心理的健康发育。情欲是人类与生俱来的天性,由于这一话题的敏感性,人们在现实社会很少公开谈及,但是网络打破了传统的信息发布渠道,一些色情网站的不良信息,对处于性萌动期的中学生的吸引力和腐蚀性极大,不少中学生由此走向心理崩溃的边缘。据调查数据显示70%的上网中学生访问过色情网站,所以网络对中学生性心理的健康发育产生了很大的影响。

4、引发中学生崇尚暴力的心理倾向。网络上的暴力游戏,致使一些涉世不深的中学生沉迷其间,形成暴力崇拜,导致他们在生活中也想通过暴力解决一切问题,达到自己的目的。

三、网络环境下的心理健康教育措施

首先,教育引导学生树立正确的网络观念。学校必须认清网络在学生生活中扮演的角色,不能因网络的消极影响而让学生“与网隔绝”,应告诉学生正确使用电脑和网络,帮助他们学会区分现实世界和虚拟空间,引导学生把网络当成一种工具,用于增长知识、开拓视野,而不是沉迷游戏、聊天。同时,有针对性地对学生进行人生观、价值观及网络道德方面的教育,让学生懂得选择信息、整合信息,让网络在学生成长中发挥积极作用。

其次,教师和家长要尊重中学生,与他们进行平等的交流和沟通,加强对他们的精神关怀,聊一些他们感兴趣的话题,参与他们感兴趣的活动,以此消除与学生的隔阂,满足他们对精神关爱的需求。此外,学校应充分利用各种途径,广泛宣传心理健康与心理卫生知识,进行心理咨询工作,并及时解决学生的心理问题。所有宣传应生动活泼,内容上应丰富多彩,贴近学生的学习和生活,为学生提供自我表现、合理心理宣泄的场所,从而营造宽松、舒适的心理氛围,解决困惑的心理问题,避免和减少网络对学生的负面影响,帮助学生走出心理误区,养成健康的网络心理丰富的校园文化生活对于防止学生落入“网络陷阱”,防止他们“网络成瘾”,克服网络依赖具有积极的意义。一方面,学校可以通过开展各种健康向上的校园文化科技活动,鼓励学生积极参与网络文化建设,举办网页设计大赛,创办网上电子读物等,充分发挥学生的想象力和创造力,提高他们的创新意识和主动适应网络发展的能力。另一方面,针对那些想通过上网来逃避现实的学生,学校可以组织形式多样、内容新颖的校园业余文化生活,使他们从虚拟世界脱离出来,勇敢地面对现实,积极参与社会实践,提高自我调节能力,从而维护和增进学生的心理健康。

第三,对中学生进行正常的性知识教育,以消除他们对性的神秘感和性苦恼,帮助学生树立正确的性生理和性心理观念。教师通过正确的性别心理差异和社会角色差异教育,使中学生逐步形成符合自身性角色的气质、情感、心理和习惯,使男女中学生各自保持与人类进化趋向相一致的个性特征和性别魅力,防止“同性恋”、“易装癖’等现象的出现。当然,培养性角色既不能“一性化”,又不能把男女差异绝对化。除此之外,针对中学生的青春期特点,教师还要注意帮助学生正确辨别和对待友情与爱情、美与丑、荣与辱等之间的关系。在性教育方面,学校应及时开设正式的性知识教育课,使中学生对性问题有个正确的认识,进而消除其对黄色网站的热衷。

第四、教育学生树立正确的世界观、人生观

树立正确的人生观,决不是一句时髦动听的话语,它决定着中学生的心理趋向和行动,同时也是他们心理健康的前提。中学生正处在长身体、长知识的全面发展的黄金时期,因此,只有树立科学的世界观、人生观,掌握客观规律,才能适应环境和改造环境,从而有效地解决个人与客观现实间的矛盾和冲突,应培养学生具有积极的生活态度,树立大的理想,使他们认识到生活的意义,进而热爱生活、学习和工作,对前途充满希望和信心,以轻松愉快的心情,面对前进中的困难和问题。

总之,网络作为一种现代工具,它的产生发展是科技进步的必然结果,更是社会进步、文明发展的重要标志,其功用性是无法否定的,而中学生因网络而引发的众多问题给人们带来的影响是不言而喻的,需要教师加以研究,使网络成为一个真正的学习平台,一个教育教学、教育管理的有力支持和重要补充。



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